EXERCÍCIO FÍSICO SUPERVISIONADO REMOTAMENTE PARA UM ENVELHECIMENTO ATIVO

Abstract

Este Produto Educacional refere-se a um Minicurso desenvolvido, por meio de uma pesquisa realizada entre os anos de 2022 e 2024, no Mestrado Profisssional em Ensino e suas Tecnologias, do Instituto Federal Fluminense, em Campos dos Goytacazes. A pesquisa, e o produto educacional elaborado, insere-se na Linha de Pesquisa “Formação Docente”, e foi desenvolvido junto aos graduandos do Curso de Educação Física de uma instituição privada, a fim de agregar, aos futuros profissionais de Educação Física em formação inicial, conhecimentos e experiências visando o envelhecimento ativo e saudável dos idosos a partir dos 60. O cenário demográfico dos idosos, no Brasil e no mundo, referenda a importância de ampliar o acesso dos indivíduos de 60 anos ou mais (60+) à oportunidade da prática de atividade física orientada, que contribuirá para o seu envelhecimento com saúde e qualidade de vida. Diante dessa perspectiva, é fundamental que os professores de Educação Física estejam preparados para atuar especialmente com este grupo, na promoção do envelhecimento ativo. 5 O discurso da formação de professores traduz, de certa maneira, essa necessidade de aperfeiçoamento num mundo em constante mudança. E no que tange a formação do professor em Educação Física, dentre seus objetivos, inclui o desafio de proporcionar permanentemente um exercício reflexivo, em favor da saúde e bem-estar das pessoas. Sob este aspecto, o estudo apresentou duas questões específicas, a saber: primeiramente a importância do envelhecimento saudável e adesão dos indivíduos com 60 anos ou mais (60+) às atividades físicas, de modo a contribuir para ressignificação do papel do idoso na sociedade. Já a segunda questão refere-se ao processo formativo do profissional de Educação Física direcionado a este público específico, de modo a promover a autonomia e bem-estar social aos indivíduos 60+. Outra questão relevante, refere-se ao cenário social e laboral construído a partir da pandemia do Covid-19, que requer cada vez mais a formação de profissionais com saberes para atuar com as ferramentas da Tecnologia Digital da Informação e Comunicação (TDIC). Considerando os argumentos apresentados, e subisiado pelas abordagens teóricas realizadas, buscamos reunir pontos para fortalecer a problemática evidenciada, contribuindo assim para defender a possibilidade da utilização de recursos de Tecnologias Digitais (TD) nas aulas de Educação Física, uma vez que, conforme lições de Cordeiro (2020), a partir da pandemia, revelou-se a inaptidão que muitos docentes apresentam com relação ao uso da tecnologias digitais. Por esta razão, questionamos: como o professor de Educação Física, com uso das tecnologias digitais, pode auxiliar pessoas com 60 anos ou mais (60+) a permanecerem ativas à medida que envelhecem? Assim, compreendendo a importância da Formação Docente como um espaço de aprendizagem, é que foi desenvolvido o Minicurso, como Produto Educacional, de modo a agregar, aos futuros aos profissionais de Educação Física em formação inicial, conhecimentos e experiências visando o envelhecimento ativo e saudável dos idosos a partir dos 60.