Lombalgia - Guia prático de exercícios para sua coluna

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Autor(es): dc.contributorVargas, André Barbosa-
Autor(es): dc.creatorSilva, Glauce Batista de Souza-
Data de aceite: dc.date.accessioned2026-04-30T11:40:23Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2026-04-30T11:40:23Z-
Data de envio: dc.date.issued2026-04-06-
Data de envio: dc.date.issued2023-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://repositorio.unifoa.edu.br/handle/123456789/13568-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1177930-
Descrição: dc.descriptionO estudo teve como objetivo elaborar um Produto Educacional no formato de Ebook para ensinar aos indivíduos sobre a dor lombar, conhecida como lombalgia; que é uma sintomatologia considerada pela Organização Mundial da Saúde como um problema de saúde pública, devido ao afastamento do local de trabalho, visto que 60 a 80% da população teve ou terá esse diagnóstico. Para ensinar os pacientes sobre a dor lombar, realizamos uma pesquisa sobre o ensino da dor na graduação em fisioterapia, onde observamos que existe um déficit no ensino da neurofisiologia da dor, e dessa forma um consequente déficit na explicação sobre a dor para os pacientes. Como a dor é uma sensação subjetiva utilizamos no guia prático uma escala visual da dor para que o indivíduo saiba identificar o seu nível de dor, e dessa forma poder realizar os exercícios de alongamento. No Ebook ensinamos os indivíduos a realizarem os exercícios de fácil entendimento e realização em seu ambiente domiciliar, criando uma rotina de exercícios sem o auxílio do profissional da saúde, para alívio do quadro álgico, diminuindo o índice de automedicação para alívio da dor; no Ebook sugerimos aos profissionais fisioterapeutas a utilizarem o Ebook em seus atendimentos. Para pesquisa em questão foi elabora um questionário na plataforma Forms, sobre o conhecimento da dor pelo indivíduo, e sobre os exercícios de alongamento proposto, o E-book, foi criado na plataforma Canvas e distribuído no formato PDF, através da plataforma de mensagens WhattsApp. Acredita-se que com esse produto iremos diminuir o índice de absentismo e melhorar a qualidade de vida dos indivíduos.-
Descrição: dc.description60 p.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
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Formato: dc.formatapplication/pdf-
Idioma: dc.languagept_BR-
Publicador: dc.publisherCentro Universitário de Volta Redonda-
Publicador: dc.publisherUniFOA-
Publicador: dc.publisherMECSMA-
Publicador: dc.publisherBrasil-
Palavras-chave: dc.subjectMECSMA-
Palavras-chave: dc.subjectCiências da saúde - dissertação-
Palavras-chave: dc.subjectDor lombar - exercícios-
Palavras-chave: dc.subjectFisioterapia - dor lombar-
Título: dc.titleLombalgia - Guia prático de exercícios para sua coluna-
Título: dc.titleLower back pain - A practical guide to exercises for your spine-
Aparece nas coleções:Repositório Institucional do UniFOA

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