Influência da supercompensação de carboidratos no VO2máx de sujeitos fisicamente ativos

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MetadadosDescriçãoIdioma
Autor(es): dc.creatorZanetti, Gabriel Guidorizzi-
Autor(es): dc.creatorMorais, Daniel Carlos de-
Autor(es): dc.creatorBrandão, Douglas Aparecido-
Autor(es): dc.creatorFerreira, Guilherme Rodrigues-
Autor(es): dc.creatorAlmeida, Pedro Augusto Santos de-
Autor(es): dc.creatorGuimarães, Fábio Sander Prado-
Autor(es): dc.creatorSilva, Sandro Fernandes da-
Data de aceite: dc.date.accessioned2026-02-09T12:51:36Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2026-02-09T12:51:36Z-
Data de envio: dc.date.issued2020-12-06-
Data de envio: dc.date.issued2020-12-06-
Data de envio: dc.date.issued2010-06-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://repositorio.ufla.br/handle/1/45778-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1169676-
Descrição: dc.descriptionThe fatigue is identified as a limiting factor to physical performance and therefore carbohydrate supplementationhas been studied as a determinant factor for improving aerobic performance. It’s suggested that low carbohydrate availability is injurious to performance. Therefore, the purpose of this study was to evaluate the effect of carbohydrate supplementation through a super compensation diet during a period of 7 days, in aerobic performance of physically active subjects. Seven male students, coursing physical education at Itaúna University, were evaluated. The subjects were submitted to 2 progressive maximal testson treadmill, one previously and the other after the nutritional supplementation containing 70% CHO, 20% fat and 10% protein. In the “previous test” a 57.22 ± 5.52 ml.kg.min-1of VO2máxwas obtained, while in the “after test”, 56.57 ± 6.95 ml.kg.min-1of VO2máxwas obtained. There wasn’t a significant difference between the results. Some authors suggested the improvement in performance due to nutritional supplementation, showing us the necessity of further studies in this area which is of great importance for performance improvement.-
Descrição: dc.descriptionA fadiga é apontada como um fator limitante do desempenho físico, com isso a suplementação de carboidrato vem sendo estudada como fator determinante paramelhora da performance aeróbia. É sugerido que a baixa disponibilidade de carboidrato é prejudicial ao desempenho. Assim, o objetivo deste estudo foi avaliar o efeito da suplementação de carboidrato através de uma dieta de supercompensação, durante o período de 7 dias, no desempenho aeróbico de sujeitos fisicamente ativos. Foram avaliados 07 alunos do curso de Educação Física da Universidade de Itaúna, do gêneromasculino. Os indivíduos foram submetidos a 2 testes progressivos máximos em esteira ergométrica, Pré e Pós suplementação nutricional contendo 70% CHO, 20% Lipídios e 10 % Proteína. No Pré teste obtivemos um VO2máxde 57,22 ± 5,52 ml.kg.min-1, enquanto no Pós teste identificamos um VO2máxde 56,57 ± 6,95 ml.kg.min-1. Em nossos resultados não foram encontradas diferenças significativas quanto à suplementação de carboidratos. Alguns autores sugerem à melhora do desempenho quanto à suplementação nutricional, nos mostrando a necessidade da realização de mais estudos nesta área, já que é de grande contribuição para o aprimoramento da performance.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Idioma: dc.languagept_BR-
Publicador: dc.publisherInstituto Brasileiro de Pesquisa e Ensino em Fisiologia do Exercício (IBPEFEX)-
Direitos: dc.rightsacesso aberto-
Direitos: dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/-
Direitos: dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nc/4.0/-
???dc.source???: dc.sourceRevista Brasileira de Nutrição Esportiva (RBNE)-
Palavras-chave: dc.subjectCapacidade aeróbia máxima-
Palavras-chave: dc.subjectReservas de glicogênio-
Palavras-chave: dc.subjectDesempenho aeróbio-
Palavras-chave: dc.subjectNutrição esportiva-
Palavras-chave: dc.subjectMaximum aerobic capacity-
Palavras-chave: dc.subjectGlycogen reserves-
Palavras-chave: dc.subjectAerobic performance-
Palavras-chave: dc.subjectSports nutrition-
Título: dc.titleInfluência da supercompensação de carboidratos no VO2máx de sujeitos fisicamente ativos-
Título: dc.titleInfluence of carbohydrate super compensationon VO2máx of physically active subjects-
Tipo de arquivo: dc.typeArtigo-
Aparece nas coleções:Repositório Institucional da Universidade Federal de Lavras (RIUFLA)

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