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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.creator | Dias, Lucas Fávaro | - |
| Autor(es): dc.creator | Almendanha, Rhafael Barbosa | - |
| Autor(es): dc.creator | Malta, Marcel Virgolina Silva | - |
| Autor(es): dc.creator | Silva, Sandro Fernandes da | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2026-02-09T12:47:35Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2026-02-09T12:47:35Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020-12-06 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020-12-06 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2012-02 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://repositorio.ufla.br/handle/1/45780 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://www.efdeportes.com/efd165/a-importancia-da-hidratacao-em-nadadores.htm | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1168387 | - |
| Descrição: dc.description | Apesar de muitos pensarem o contrário, atletas de natação também sofrem perda hídrica realizando suas atividades no meio aquático. Este trabalho teve como objetivo verificar o nível de conhecimento sobre hidratação de nadadores de nível estadual de um clube federado da cidade de Lavras – MG. Foram entrevistados 19 atletas com média de idade de 17,31±4,19, sendo 14 do sexo masculino e 5 do sexo feminino. Eles possuem 5,9±3,8 anos de prática da natação e treinam em média 4,6 vezes por semana, no mínimo duas horas por dia. A metodologia empregada foi do tipo exploratória, por meio de uma pesquisa descritiva, utilizando um questionário contendo 18 perguntas objetivas auto-administrativo, no qual foram analisadas profundamente 8 questões. Os resultados obtidos mostram que os nadadores não possuem uma estratégia de hidratação adequada. Muitos não se hidratam de maneira correta antes, durante e depois de treinamentos e competições. A solução hidratante mais consumida pelos os atletas é a água. Entre os isotônicos, o de maior preferência é o Gatorade®. Observou-se ainda que alguns atletas mostraram desconhecimento sobre a verdadeira função dos isotônicos. Conclui-se assim que os atletas avaliados apresentam práticas equivocadas de hidratação e um conhecimento pequeno sobre o tema. São recomendadas então campanhas para esclarecer a importância e os benefícios de uma hidratação adequada. | - |
| Idioma: dc.language | pt_BR | - |
| Publicador: dc.publisher | EFDeportes.com | - |
| Direitos: dc.rights | restrictAccess | - |
| ???dc.source???: dc.source | Lecturas Educación Física y Deportes | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Atletas de natação | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Conhecimento | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Hidratação | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Atletas de natación | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Conocimiento | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Hidratación | - |
| Título: dc.title | Estudo do conhecimento sobre a importância da hidratação em nadadores de um clube federado da cidade de Lavras, MG, Brasil | - |
| Título: dc.title | Estudio del conocimiento sobre la importancia de la hidratación en nadadores de un club federado de la ciudad de Lavras, MG, Brasil | - |
| Tipo de arquivo: dc.type | Artigo | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional da Universidade Federal de Lavras (RIUFLA) | |
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