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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.creator | Nascimento, Amanda Mayara do | - |
| Autor(es): dc.creator | Figueiredo, Juliana de Paula | - |
| Autor(es): dc.creator | Rogatto, Gustavo Puggina | - |
| Autor(es): dc.creator | Valim-Rogatto, Priscila Carneiro | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2026-02-09T11:11:51Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2026-02-09T11:11:51Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020-06-30 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020-06-30 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2011 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://repositorio.ufla.br/handle/1/41629 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | http://e-revista.unioeste.br/index.php/cadernoedfisica/article/view/5754 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1135741 | - |
| Descrição: dc.description | This experience report discusses a program entitled “Physical Activity and Health for the Elderly” developed at the Federal University of Lavras/MG to the aged people of the city. The main objective of this program is to provide diversified physical and recreational activities and targeted for prevention and health promotion of people aged over 60. The activities offered include hiking, gymnastics, weight lifting, stretching, adapted sports, dance, among others. Through this project, it was noted the importance of it for the involvement of older people in physical activities, thus bringing benefits from these activities to this population, providing an environment for socializing and pleasurable experiences, contributing furthermore for the quality of their lives. It is suggested that higher education institutions and government entities offering such programs should accommodate a greater number of seniors with these practices and their benefits. | - |
| Descrição: dc.description | O presente relato de experiência aborda o projeto de extensão denominado “Atividade Física e Saúde para Idosos”, desenvolvido na Universidade Federal de Lavras (UFLA) e destinado à população idosa da cidade Lavras, interior de Minas Gerais. O programa tem como objetivo principal oferecer atividades físicas e recreativas, de maneira diversificada e orientada para promoção da saúde de pessoas com idade igual ou acima de 60 anos. As atividades oferecidas contemplam caminhadas, ginásticas, musculação, alongamentos, esportes adaptados, dança, hidroginástica, dentre outras. É possível observar a importância do programa para o envolvimento das pessoas idosas em atividades físicas, sendo este um meio facilitador para que esta população se beneficie das atividades propostas. As atividades são vivenciadas em um ambiente de socialização e permeadas de momentos prazerosos, contribuindo, assim, para a qualidade de vida de seus participantes. Sugere-se que as Instituições de Ensino Superior e entidades governamentais ofereçam esse tipo de programa com a finalidade de contemplar um maior número de idosos com os benefícios proporcionados por essas práticas. | - |
| Idioma: dc.language | pt_BR | - |
| Publicador: dc.publisher | Universidade Estadual do Oeste do Paraná (UNIOESTE) | - |
| Direitos: dc.rights | restrictAccess | - |
| ???dc.source???: dc.source | Caderno de Educação Física | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Idosos - Atividade física | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Projeto de extensão | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Elderly - Physical activity | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Social and health program | - |
| Título: dc.title | Atividade física e saúde para idosos: uma proposta para envelhecer com qualidade de vida | - |
| Título: dc.title | Physical activity and health for the elderly: an experience report from the extension activity | - |
| Tipo de arquivo: dc.type | Artigo | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional da Universidade Federal de Lavras (RIUFLA) | |
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