Regulação autonômica em universitários com alta e baixa solidão : efeitos de uma sessão de biofeedback cardiorrespiratório.

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MetadadosDescriçãoIdioma
Autor(es): dc.contributorSouza, Gabriela Guerra Leal de-
Autor(es): dc.contributorSouza, Perciliany Martins de-
Autor(es): dc.contributorSouza, Gabriela Guerra Leal de-
Autor(es): dc.contributorSouza, Perciliany Martins de-
Autor(es): dc.contributorOliveira, Emerson Cruz de-
Autor(es): dc.contributorFreire, Izabela Mocaiber-
Autor(es): dc.creatorOliveira, Maria Emilia Fonseca-
Data de aceite: dc.date.accessioned2025-08-21T15:24:04Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2025-08-21T15:24:04Z-
Data de envio: dc.date.issued2025-08-19-
Data de envio: dc.date.issued2024-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://www.repositorio.ufop.br/handle/123456789/20858-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1013339-
Descrição: dc.descriptionPrograma de Pós-Graduação em Ciências Biológicas. Núcleo de Pesquisas em Ciências Biológicas, Pró-Reitoria de Pesquisa de Pós Graduação, Universidade Federal de Ouro Preto.-
Descrição: dc.descriptionA solidão é um fenômeno complexo associado a prejuízos na saúde física e mental, incluindo depressão, ansiedade e estresse. Já foi evidenciada uma relação entre a solidão e a redução da variabilidade da frequência cardíaca (VFC). A VFC é um método não-invasivo de avaliação da regulação autonômica no coração, que representa a variação do intervalo de tempo entre batimentos cardíacos consecutivos. O biofeedback cardiorrespiratório surge como uma ferramenta promissora para melhorar a regulação autonômica e o bem-estar emocional. Objetivo: Avaliar o efeito de uma sessão de biofeedback cardiorrespiratório em estudantes universitários com diferentes níveis de solidão. Metodologia: Participaram 42 universitários de ambos os sexos, divididos em dois grupos, 18 com baixa solidão e 24 com alta solidão; e em subgrupos: alta solidão realizando 15 minutos da intervenção com biofeedback cardiorrespiratório (n=12), alta solidão realizando 15 minutos de intervenção placebo (n=12), baixa solidão biofeedback (n=10) e baixa solidão placebo (n=8). Foram avaliados: parâmetros emocionais (Solidão, apoio social, toque social, estresse, ansiedade, depressão, afeto positivo e afeto negativo), autonômicos (VFC, frequência respiratória e coerência cardiorrespiratória) e de saúde (IMC, percentual de gordura e pressão arterial). Resultados: Antes da intervenção, o grupo com alta solidão demonstrou ser menos tocado (p=0,006) e ter menor apoio social (p=0,0003), além de maior depressão (p=0,0002) e estresse (p=0,001) em relação ao grupo com baixa solidão. Após a sessão, todos os subgrupos reduziram o afeto negativo (p=0,0002) e a ativação emocional (p=0,005). Os subgrupos que realizaram o biofeedback aumentaram significativamente a VFC e reduziram a frequência respiratória (p=0,02), independentemente do nível de solidão. Os subgrupos que realizaram a intervenção placebo não alteraram os parâmetros autonômicos. Conclusão: Uma única sessão de biofeedback cardiorrespiratório melhorou a regulação autonômica em universitários, independentemente da solidão. A técnica demonstra potencial como intervenção não farmacológica para promoção de bem-estar autonômico e emocional em ambientes universitários.-
Descrição: dc.descriptionLoneliness is a complex phenomenon associated with damage to physical and mental health, including depression, anxiety and stress. There has been evidence of a relationship between loneliness and a reduction in heart rate variability (HRV). HRV is a non-invasive method of assessing autonomic regulation in the heart, which represents the variation in the time interval between consecutive heartbeats. Cardiorespiratory biofeedback has emerged as a promising tool for improving autonomic regulation and emotional well-being. Aim: To assess the impact of the acute effect of cardiorespiratory biofeedback training on university students with different levels of loneliness. Methodology: 42 university students of both sexes took part, divided into two groups, 18 with low loneliness and 24 with high loneliness; and into subgroups: high loneliness performing 15 minutes of cardiorespiratory biofeedback training (n=12), high loneliness performing 15 minutes of placebo intervention (n=12), low loneliness biofeedback (n=10) and low loneliness placebo (n=8). The following parameters were assessed: emotional (Loneliness, social support, social touch, stress, anxiety, depression, positive affect and negative affect), autonomic (HRV, respiratory rate and cardiorespiratory coherence) and health (BMI, fat percentage and blood pressure). Results: Before the intervention, the group with high loneliness showed being touched less (p=0.006) and having less social support (p=0.0003), as well as greater depression (p=0.0002) and stress (p=0.001) compared to the group with low loneliness. After the session, all the subgroups had reduced negative affect (p=0.0002) and emotional activation (p=0.005). The biofeedback subgroups significantly increased HRV and reduced respiratory rate (p=0.02), regardless of the level of loneliness. The subgroups that underwent placebo training did not change autonomic parameters. Conclusion: A single session of cardiorespiratory biofeedback improved autonomic regulation in university students, regardless of loneliness. The technique shows potential as a non-pharmacological intervention to promote autonomic and emotional well-being in university environments.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Idioma: dc.languagept_BR-
Direitos: dc.rightsaberto-
Direitos: dc.rightsAttribution-NoDerivs 3.0 United States-
Direitos: dc.rightshttp://creativecommons.org/licenses/by-nd/3.0/us/-
Direitos: dc.rightsAutorização concedida ao Repositório Institucional da UFOP pelo(a) autor(a) em 08/08/2025 com as seguintes condições: disponível sob Licença Creative Commons 4.0 que permite copiar, distribuir e transmitir o trabalho, desde que sejam citados o autor e o licenciante. Não permite a adaptação.-
Palavras-chave: dc.subjectBiofeedback - treinamento-
Palavras-chave: dc.subjectFrequência cardíaca-
Palavras-chave: dc.subjectSistemas de controle biológico-
Palavras-chave: dc.subjectSolidão-
Título: dc.titleRegulação autonômica em universitários com alta e baixa solidão : efeitos de uma sessão de biofeedback cardiorrespiratório.-
Tipo de arquivo: dc.typelivro digital-
Aparece nas coleções:Repositório Institucional - UFOP

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