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Efeito da prática de yoga sobre sintomas, variáveis antropométricas, laboratoriais e clinicas de mulheres no climatério.
Use este link compartilhar ou citar este material: http://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1003888
Registro completo de metadados
| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Lima, Angélica Alves | - |
| Autor(es): dc.contributor | Lima, Angélica Alves | - |
| Autor(es): dc.contributor | Monteiro, Henrique Luiz | - |
| Autor(es): dc.contributor | Campos, Helena Hachul de | - |
| Autor(es): dc.contributor | Barra, Alexandre de Almeida | - |
| Autor(es): dc.contributor | Isoldi, Mauro César | - |
| Autor(es): dc.creator | Souza, Laura Alves Cota e | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-08-21T15:09:38Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-08-21T15:09:38Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2024-02-05 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2024-02-05 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2021 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | http://www.repositorio.ufop.br/jspui/handle/123456789/18054 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1003888 | - |
| Descrição: dc.description | Programa de Pós-Graduação em Ciências Farmacêuticas. Escola de Farmácia, Universidade Federal de Ouro Preto. | - |
| Descrição: dc.description | O climatério é uma fase da vida feminina caracterizada pela ocorrência de sintomas e alterações metabólicas, que acontecem principalmente devido ao declínio dos níveis de estrogênio. Alguns estudos já mostraram que a prática de Yoga pode melhorar a qualidade de vida das mulheres no climatério. Contudo, ainda faltam evidências acerca dos efeitos do Yoga sobre as alterações metabólicas que ocorrem durante a transição menopausal e pós-menopausa, bem como sobre o momento mais apropriado para o início das práticas e o tempo necessário para que os benefícios sejam observados. Assim, o objetivo deste trabalho foi avaliar o efeito da prática regular de Yoga sobre sintomas, parâmetros antropométricos, laboratoriais e clínicos de mulheres no climatério. Para tal, foram selecionadas 373 mulheres de 40 a 65 anos, as quais foram distribuídas em dois grupos: Yoga (n=187) e Controle (n=186). Todas as participantes foram avaliadas antes do início do estudo (AI) e após seis, doze e vinte e quatro meses (AF). As análises incluiram (a) entrevista para levantamento dos sintomas, características sociodemográficas e comportamentais; (b) medidas antropométricas; (c) testes laboratoriais: perfil lipídico, glicemia e hormônios; (d) avaliação de síndrome metabólica e do risco cardiovascular. Os resultados mostraram redução significativa da intensidade dos sintomas climatéricos após 6 (p<0,001), 12 (p=0,008) e 24 meses (p=0,027) de práticas de Yoga. Em relação aos parâmetros antropométricos avaliados, foi observada diminuição significativa do índice de massa corporal (IMC) após 24 meses de práticas de Yoga (-2,2kg/m2 ; p=0,008) e da porcentagem de gordura corporal (GC) após 6 (-0,9%; p=0,036) e 24 meses (-4,3%; p=0,008). Na análise dos parâmetros laboratoriais, foi observado aumento do HDLc (9,6 mg/dL; p=0,012) e do índice QUICKI (0,03; p=0,046) após 24 meses de práticas de Yoga, além de redução da glicemia de jejum (GJ) (-9,1 mg/dL; p=0,024) e do colesterol não-HDLc (-23,4 mg/dL; p=0,018) após este mesmo período. A comparação intergrupo após os diferentes períodos de acompanhamento (AF) também mostrou que, para a maioria das variáveis avaliadas, as praticantes de Yoga apresentaram resultados significativamente melhores em comparação ao grupo Controle. Desta forma, os achados deste trabalho mostram que a prática regular de Yoga teve efeito benéfico sobre sintomas, parâmetros antropométricos, laboratoriais e clínicos, podendo representar uma abordagem não farmacológica atrativa para mulheres no climatério. | - |
| Descrição: dc.description | The occurrence of symptoms and metabolic changes are common during the climacteric phase. It mainly occurs due to the decline in estrogen levels. Some studies have shown that the practice of Yoga can improve the quality of life of the female population. However, there is still a lack of evidence concerning the effects of Yoga on metabolic processes occurring during this phase. Similarly, it is not well defined the most appropriate time to start the Yoga practice and the time needed for the benefits to be achieved. Thus, this study aimed to evaluate the effect of regular Yoga practice on symptoms, anthropometric, laboratory, and clinical parameters in climacteric women. We selected 373 women aged between 40 and 65 years, who were randomly assigned to two groups: Yoga (n=187) and Control (n=186). All participants were evaluated at the baseline and after 6, 12, and 24 months (final analysis). The analysis included (a) an interview to survey the symptoms, sociodemographic and behavioral characteristics; (b) anthropometric measurements; (c) laboratory tests: lipid profile, blood glucose, uric acid, and hormones; and (d) assessment of metabolic syndrome and cardiovascular risk. We found a significant reduction in the intensity of climacteric symptoms after 6 (p<0.001), 12 (p=0.008), and 24 months (p=0.027) of Yoga practices. Furthermore, the intergroup comparison showed that Yoga practitioners had fewer symptoms compared to the Control group after all follow-up periods (p<0.05). Regarding the anthropometric parameters, we observed a significant reduction in the body mass index (BMI) after 24 months of Yoga practices (-2.2kg/m2; p=0.008) and a decline in the percentage of body fat (BF) after 6 (-0.9%; p=0.036) and 24 months (-4.3%; p=0.008). Conversely, we found an increase in waist circumference (WC) after 12 months (1.6 cm; p=0.028). In the intergroup analysis, we observed that the Yoga practitioners had significantly lower WC, BMI, and waist-to-height ratio (WHR) compared to the Control group after all follow-up periods (p<0.05). Additionally, they had lower weight after 24 months (-4.75 kg; p=0.017) and lower percentage of BF after 6 (-2.5%; p=0.016) and 24 months (-3.4%; p=0.012). In the analysis of laboratory parameters, we found an increase in HDLc (9.6 mg/dL; p=0.012) and the QUICKI index (0.03; p=0.046) after 24 months of Yoga practice. Moreover, we observed a reduction in fasting blood glucose (FBG) (-9.1 mg/dL; p=0.024) and non-HDLc cholesterol (-23.4 mg/dL; p=0.018) after this same period. The intergroup analysis showed that the Yoga practitioners had significantly better anthropometric, clinical, and laboratorial parameters than the Control group. Our findings showed that regular practice of Yoga had a beneficial effect on symptoms, anthropometric, laboratory, and clinical parameters. Thus, Yoga may represent an attractive non-pharmacological approach for managing climacteric changes. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Idioma: dc.language | pt_BR | - |
| Direitos: dc.rights | aberto | - |
| Direitos: dc.rights | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/us/ | - |
| Direitos: dc.rights | Autorização concedida ao Repositório Institucional da UFOP pelo(a) autor(a) em 01/12/2022 com as seguintes condições: disponível sob Licença Creative Commons 4.0 que permite copiar, distribuir e transmitir o trabalho, desde que sejam citados o autor e o licenciante. Não permite o uso para fins comerciais nem a adaptação. | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Climatério | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Menopausa | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Yoga | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Mulheres - antropometria | - |
| Título: dc.title | Efeito da prática de yoga sobre sintomas, variáveis antropométricas, laboratoriais e clinicas de mulheres no climatério. | - |
| Tipo de arquivo: dc.type | livro digital | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - UFOP | |
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