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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Silva, Sérgio Gregório da, 1958- | - |
| Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
| Autor(es): dc.creator | Lomba, Nícolas Coutinho | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T12:51:04Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T12:51:04Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2025-07-04 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2025-07-04 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2024 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/97224 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/97224 | - |
| Descrição: dc.description | Orientador: Prof. Dr. Sérgio Gregório da Silva | - |
| Descrição: dc.description | Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
| Descrição: dc.description | Inclui referências | - |
| Descrição: dc.description | Resumo: Por meio de uma revisão de literatura e análise comparativa de 39 estudos (16 com homens e 23 com mulheres), foi investigado como a maior proporção de massa magra em atletas e de gordura em obesos influencia a taxa metabólica basal (TMB) colocada de forma relativa. Os homens apresentaram uma massa corporal média de 87,3 ± 10,4 kg e percentual de gordura de 20,5 ± 8,89%, enquanto as mulheres apresentaram 70,3 ± 8,48 kg e 31,1 ± 8,82%, respectivamente. O gasto energético em repouso foi de 2037 ± 313 kcal/dia nos homens e 1486 ± 197 kcal/dia nas mulheres. Os dados revelaram que atletas possuem uma TMB relativa média de aproximadamente 23 kcal/kg/dia, significativamente maior do que o grupo de obesos/sobrepeso, que apresentou cerca de 19 kcal/kg/dia (p < 0,001). Adicionalmente, por meio da revisão de literatura foram identificados outros fatores determinantes da TMB, como idade, sexo, alterações hormonais (níveis de leptina e cortisol), e inatividade física, que contribuem para a redução da massa magra e para o agravamento de processos metabólicos, como resistência à insulina e inflamação crônica. Esses resultados destacam a importância da composição corporal e da atividade física regular para a eficiência metabólica, indicando que aumentar a massa magra e reduzir a gordura corporal são estratégias eficazes para melhorar a saúde e o desempenho físico | - |
| Formato: dc.format | 1 recurso online : PDF. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Obesidade | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Metabolismo | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Atletas | - |
| Título: dc.title | Fatores determinantes da taxa metabólica basal : comparações entre atletas e indivíduos obesos | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo | |
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