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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Silva, Samuel Bento da, 1982- | - |
| Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício | - |
| Autor(es): dc.creator | Silva, Jesse Carlos da | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T11:13:37Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T11:13:37Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2024-09-06 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2024-09-06 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2023 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/89638 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/89638 | - |
| Descrição: dc.description | Orientador: Prof. Ms. Samuel Bento da Silva | - |
| Descrição: dc.description | Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício. | - |
| Descrição: dc.description | Inclui referências | - |
| Descrição: dc.description | Resumo: A busca por aprimorar o desempenho físico impulsionou o desenvolvimento de métodos inovadores, como o treinamento com máscara simuladora de altitude (TMA). Esta revisão objetiva analisar as adaptações fisiológicas e os impactos do TMA no desempenho esportivo. Realizada uma revisão bibliográfica em bases de dados indexadas, selecionando estudos publicados entre 2015 e 2024 que abordassem os termos "hipóxia", "máscara simuladora de altitude", "treinamento em altitude" e seus sinônimos em inglês. Desenvolvimento: O TMA simula condições de altitude, induzindo hipóxia e desencadeando uma série de adaptações fisiológicas. A hipóxia intermitente estimula a produção de eritropoietina, aumentando a quantidade de glóbulos vermelhos e hemoglobina, otimizando o transporte de oxigênio. Estudos em diferentes modalidades esportivas, como ciclismo, corrida, triatlo e natação, demonstraram benefícios no desempenho aeróbico, resistência muscular, função pulmonar e composição corporal. Além disso, o TMA está associado a adaptações metabólicas e hormonais, como redução da gordura corporal, aumento da massa magra e alterações no perfil hormonal. O TMA apresenta-se como uma ferramenta promissora para aprimorar o desempenho esportivo e induzir adaptações fisiológicas vantajosas. No entanto, a aplicação do TMA exige cautela, com protocolos de treinamento individualizados e acompanhamento profissional para garantir a segurança e otimizar os resultados. É crucial que pesquisas futuras explorem a individualidade biológica dos atletas e otimizem os protocolos de treinamento com TMA | - |
| Formato: dc.format | 1 recurso online : PDF. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Influência de altitude | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Educação física | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Esportes - Aspectos fisiológicos | - |
| Título: dc.title | Treinamento com máscara simuladora de altitude e seus efeitos fisiológicos : revisão narrativa da literatura | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo | |
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