Treino de força nas categorias de base : o caso do futebol

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MetadadosDescriçãoIdioma
Autor(es): dc.contributorPereira, Julimar Luiz, 1971--
Autor(es): dc.contributorPiola, Thiago Silva, 1985--
Autor(es): dc.contributorUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Preparação Física nos Esportes-
Autor(es): dc.creatorGomes, Denis Rocha-
Data de aceite: dc.date.accessioned2025-09-01T12:24:13Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2025-09-01T12:24:13Z-
Data de envio: dc.date.issued2024-09-06-
Data de envio: dc.date.issued2024-09-06-
Data de envio: dc.date.issued2022-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://hdl.handle.net/1884/89636-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/1884/89636-
Descrição: dc.descriptionOrientador: Prof. Dr. Julimar Luiz Pereira-
Descrição: dc.descriptionCoorientador: Prof. Dr. Thiago Silva Piola-
Descrição: dc.descriptionMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Preparação Física nos Esportes.-
Descrição: dc.descriptionInclui referências-
Descrição: dc.descriptionResumo: Este artigo apresentará uma revisão da literatura sobre o treinamento de força nas categorias de base do futebol, enfatizando seus benefícios e as melhores práticas para sua implementação, usando como principal autor para fundamentar a discussão Irineu Loturco. O treinamento de força é uma estratégia importante para atletas de diversas modalidades esportivas, visando melhorar a performance e prevenir lesões. Irineu Loturco, renomado pesquisador brasileiro na área, tem desenvolvido estudos relevantes que evidenciam a importância do treinamento de força e potência para atletas de corrida de velocidade e futsal. Seus estudos destacam a associação entre performance em testes de salto e desempenho em corridas de 100 metros, bem como a importância do treinamento de força para melhorar a performance em diversas habilidades técnicas e físicas exigidas pelo futsal. É importante ressaltar que o treinamento de força deve ser individualizado e adaptado às necessidades de cada atleta, com supervisão adequada de um profissional qualificado. A nutrição adequada e o descanso também são fundamentais para garantir a eficácia do treinamento e a saúde do atleta. Os estudos de Loturco fornecem importantes contribuições para o desenvolvimento de estratégias de treinamento mais eficazes e seguras para atletas de alto nível-
Formato: dc.format1 recurso online : PDF.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Palavras-chave: dc.subjectTreinamento de força-
Palavras-chave: dc.subjectFutebol-
Palavras-chave: dc.subjectJogadores de futebol-
Título: dc.titleTreino de força nas categorias de base : o caso do futebol-
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