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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Guedes, Dilmar Pinto, 1962- | - |
| Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
| Autor(es): dc.creator | Cassilha, Amanda Nentwig | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T12:50:05Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T12:50:05Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2023-09-26 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2023-09-26 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2022 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/84362 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/84362 | - |
| Descrição: dc.description | Orientador: Me. Dilmar Guedes Junior | - |
| Descrição: dc.description | Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
| Descrição: dc.description | Inclui referências | - |
| Descrição: dc.description | Resumo: Este trabalho se caracteriza como um estudo de revisão bibliográfica sobre o treinamento de força em pessoas com fibromialgia, a partir de artigos publicados junto ao banco de dados Google acadêmico e Scielo. A fibromialgia se caracteriza por uma dor crônica que acomete 6% da população mundial. O treinamento resistido tem se mostrado uma boa alternativa para amenizar a dor. Sendo assim o principal objetivo deste trabalho é analisar a influência do treinamento de força em mulheres com fibromialgia, considerando que esta patologia é mais observada em mulheres com mais de 50 anos. Foram encontradas evidências de melhora da função muscular e gerenciamento da dor aumento de força e diminuição da ansiedade melhora na saúde mental e depressão além de melhora na qualidade do sono e diminuição dos pensamentos catastróficos. Considerando que a dor as afasta de atividades físicas, esta comprovação de melhora na qualidade de vida se faz ainda mais necessária. | - |
| Formato: dc.format | 1 recurso online : PDF. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Treinamento de força | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Fibromialgia | - |
| Título: dc.title | Benefícios do treinamento de força em mulheres com fibromialgia | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo | |
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