Método Pilates e a relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade

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Autor(es): dc.contributorViana, Simone Beatriz Pedozo-
Autor(es): dc.contributorUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício-
Autor(es): dc.creatorKoblitz, Anaisla-
Data de aceite: dc.date.accessioned2025-09-01T10:29:56Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2025-09-01T10:29:56Z-
Data de envio: dc.date.issued2023-01-17-
Data de envio: dc.date.issued2023-01-17-
Data de envio: dc.date.issued2011-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://hdl.handle.net/1884/80798-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/1884/80798-
Descrição: dc.descriptionOrientadora: Profª. MS. Simone Beatriz Pedozo Viana-
Descrição: dc.descriptionMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício-
Descrição: dc.descriptionInclui referências-
Descrição: dc.descriptionResumo: O estudo proposto tem como tema principal analisar através da revisão bibliográfica o Método Pilates e sua relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade. Nos últimos anos o assunto sobre o método vem tomando proporções cada vez maiores, porém com poucos trabalhos científicos e as discussões sobre os reais ganhos e melhora da aptidão física ainda devem ser mais estudados, portanto é necessário pesquisas sobre esta temática onde focalizaremos nos aspectos fisiológicos, do ganho de flexibilidade, tendo como objetivo geral analisar o Método Pilates e sua relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade, a partir da revisão da literatura. Metodologicamente utilizou-se a base de dados pesquisada como fonte foram Scielo, Google Acadêmico, artigos e dissertações impressos e "on line" e livros. A pesquisa foi desenvolvida para conclusão para a especialização em Fisiologia do Exercício da Universidade Federal do Paraná. Nos estudos verificados foram observadas mudanças na flexibilidade dos indivíduos devido à maneira global dos exercícios que estimulam o alongamento muscular.-
Formato: dc.format41 f.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Palavras-chave: dc.subjectPilates, Método-
Palavras-chave: dc.subjectFlexibilidade muscular - Exercicios fisicos-
Palavras-chave: dc.subjectAtividade física-
Título: dc.titleMétodo Pilates e a relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade-
Aparece nas coleções:Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo

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