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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Viana, Simone Beatriz Pedozo | - |
| Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício | - |
| Autor(es): dc.creator | Koblitz, Anaisla | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T10:29:56Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T10:29:56Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2023-01-17 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2023-01-17 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2011 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/80798 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/80798 | - |
| Descrição: dc.description | Orientadora: Profª. MS. Simone Beatriz Pedozo Viana | - |
| Descrição: dc.description | Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício | - |
| Descrição: dc.description | Inclui referências | - |
| Descrição: dc.description | Resumo: O estudo proposto tem como tema principal analisar através da revisão bibliográfica o Método Pilates e sua relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade. Nos últimos anos o assunto sobre o método vem tomando proporções cada vez maiores, porém com poucos trabalhos científicos e as discussões sobre os reais ganhos e melhora da aptidão física ainda devem ser mais estudados, portanto é necessário pesquisas sobre esta temática onde focalizaremos nos aspectos fisiológicos, do ganho de flexibilidade, tendo como objetivo geral analisar o Método Pilates e sua relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade, a partir da revisão da literatura. Metodologicamente utilizou-se a base de dados pesquisada como fonte foram Scielo, Google Acadêmico, artigos e dissertações impressos e "on line" e livros. A pesquisa foi desenvolvida para conclusão para a especialização em Fisiologia do Exercício da Universidade Federal do Paraná. Nos estudos verificados foram observadas mudanças na flexibilidade dos indivíduos devido à maneira global dos exercícios que estimulam o alongamento muscular. | - |
| Formato: dc.format | 41 f. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Pilates, Método | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Flexibilidade muscular - Exercicios fisicos | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Atividade física | - |
| Título: dc.title | Método Pilates e a relação com os aspectos fisiológicos da flexibilidade | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo | |
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