Os efeitos do exercício físico sobre os fatores de risco para doenças cardiovasculares

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Autor(es): dc.contributorUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício-
Autor(es): dc.creatorPessoa, Luiz Fernando Nogueira-
Data de aceite: dc.date.accessioned2025-09-01T10:44:24Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2025-09-01T10:44:24Z-
Data de envio: dc.date.issued2022-10-18-
Data de envio: dc.date.issued2022-10-18-
Data de envio: dc.date.issued2022-10-18-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://hdl.handle.net/1884/79665-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/1884/79665-
Descrição: dc.descriptionOrientador: não informou orientador.-
Descrição: dc.descriptionTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.-
Descrição: dc.descriptionResumo: As doenças cardiovasculares, definidas como acometimentos patológicos no coraçao e nos seus vasos sanguineos, constituem a principal causa de morte no mundo. A aterosclerose, produçao de uma placa gordurosa na camada interna dos vasos sanguineos, é o fator subjacente na maioria das doenças cardiovasculares. Quando essa placa bloqueia um ou mais vasos das artérias coronarias, o diagnóstico é doença coronariana, principal forma de doença cardiovascular. Os fatores de risco, que sao, geralmente os desencadeadores dessas doenças podem ser endógenos, como hist6rico familiar, sexo e idade, determinados por caracterfsticas genéticas ou biol6gicas e nao podem ser alterados. No entanto, os fatores de risco ex6genos como o tabagismo, a hipertensao, as dislipidemias, a obesidade, o diabetes o sedentarismo, san de caracteristicas ambientais ou comportamentais que podem ser controlados ou alterados. O exercfcio fisico, em especial o aer6bico, em decorrencia dos efeitos no sistema cardiovascular, tem sido adotado como conduta profilatica e terapeutica de todos os fatores de risco para doenças cardiovasculares. Recomenda-se uma frequencia de 3 a 6 vezes por semana; intensidade moderada (60% a 80% da frequencia cardiaca maxima); duraçao de 30 a 60 minutos por sessao. Exercicios resistidos com sobrecarga até 50% da contraçao voluntaria maxima devem ser realizados como forma complementar.-
Formato: dc.format1 recurso online : PDF.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
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Palavras-chave: dc.subjectAtividade física-
Palavras-chave: dc.subjectCardiologia-
Palavras-chave: dc.subjectCoração - Doenças-
Título: dc.titleOs efeitos do exercício físico sobre os fatores de risco para doenças cardiovasculares-
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