Atenção:
O eduCAPES é um repositório de objetos educacionais, não sendo responsável por materiais de terceiros submetidos na plataforma. O usuário assume ampla e total responsabilidade quanto à originalidade, à titularidade e ao conteúdo, citações de obras consultadas, referências e outros elementos que fazem parte do material que deseja submeter. Recomendamos que se reporte diretamente ao(s) autor(es), indicando qual parte do material foi considerada imprópria (cite página e parágrafo) e justificando sua denúncia.
Caso seja o autor original de algum material publicado indevidamente ou sem autorização, será necessário que se identifique informando nome completo, CPF e data de nascimento. Caso possua uma decisão judicial para retirada do material, solicitamos que informe o link de acesso ao documento, bem como quaisquer dados necessários ao acesso, no campo abaixo.
Todas as denúncias são sigilosas e sua identidade será preservada. Os campos nome e e-mail são de preenchimento opcional. Porém, ao deixar de informar seu e-mail, um possível retorno será inviabilizado e/ou sua denúncia poderá ser desconsiderada no caso de necessitar de informações complementares.
Metadados | Descrição | Idioma |
---|---|---|
Autor(es): dc.contributor | Cunha, Ricardo Corrêa da | - |
Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício | - |
Autor(es): dc.creator | Coelho, Luis Carlos Zattar | - |
Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T13:16:47Z | - |
Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T13:16:47Z | - |
Data de envio: dc.date.issued | 2022-10-13 | - |
Data de envio: dc.date.issued | 2022-10-13 | - |
Data de envio: dc.date.issued | 2021 | - |
Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/79525 | - |
Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/79525 | - |
Descrição: dc.description | Orientador: Ricardo Corrêa Cunha | - |
Descrição: dc.description | Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício. | - |
Descrição: dc.description | Resumo: Nos últimos anos, a corrida de endurance teve um aumento significativo no número de integrantes e a busca por melhores colocações e a superação dos índices faz com que a preparação dos atletas seja de grande relevância. Sabe-se há muito tempo que, apesar de que um alto VO2 máx seja importante para performances de elite em eventos de corrida de endurance, VO2 máx por si só não discrimina a capacidade de desempenho em grupos de atletas com essa similaridade de possuir altos valores de VO2 máximos. Nesses casos, outros parâmetros de aptidão aeróbica são importantes na explicação das diferenças interpessoais no desempenho, utilizando o treinamento de força. Este trabalho fará uma breve revisão da influência dos fatores fisiológicos do treinamento de força sobre a corrida de endurance. Na corrida de endurance uma das características mais observadas é a captação máxima de oxigênio VO2 Máx sendo uma variável que permanece inalterada ou quase inalterada com a aplicação do treinamento de força, mas os resultados são positivos quando verificados em outras variáveis como a economia de movimento e limiar de lactato. Para a economia de movimento o treinamento de força permite realizar uma corrida de endurance com uma maior velocidade ou maior distância consumindo menos oxigênio, em velocidade submáxima, ou seja, reduzindo a utilização do glicogênio muscular, reduz a acidose metabólica, consequência do metabolismo independente de O2. No limiar de lactato a realização do treinamento de força contribui para uma oxidação de lactato maior, usado como combustível e melhor desempenho na corrida de endurance. Também, uma diminuição na acidose metabólica deve estar associada a uma menor taxa de ventilação pulmonar, que por sua vez, reduz a percepção de esforço. | - |
Formato: dc.format | 1 recurso online : PDF. | - |
Formato: dc.format | application/pdf | - |
Formato: dc.format | application/pdf | - |
Palavras-chave: dc.subject | Treinamento de força | - |
Palavras-chave: dc.subject | Corridas | - |
Palavras-chave: dc.subject | Corredores (Esportes) | - |
Título: dc.title | Treinamento de força aplicado à aptidão aeróbica em corrida de endurance : revisão narrativa da literatura | - |
Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo |
O Portal eduCAPES é oferecido ao usuário, condicionado à aceitação dos termos, condições e avisos contidos aqui e sem modificações. A CAPES poderá modificar o conteúdo ou formato deste site ou acabar com a sua operação ou suas ferramentas a seu critério único e sem aviso prévio. Ao acessar este portal, você, usuário pessoa física ou jurídica, se declara compreender e aceitar as condições aqui estabelecidas, da seguinte forma: