Fatores que levam a adesão da prática de musculação : revisão de literatura

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Autor(es): dc.contributorSilva, Sérgio Gregório da, 1958--
Autor(es): dc.contributorUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício-
Autor(es): dc.creatorFerreira, Aline da Silva-
Data de aceite: dc.date.accessioned2025-09-01T11:23:16Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2025-09-01T11:23:16Z-
Data de envio: dc.date.issued2022-10-13-
Data de envio: dc.date.issued2022-10-13-
Data de envio: dc.date.issued2021-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://hdl.handle.net/1884/79496-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/1884/79496-
Descrição: dc.descriptionOrientador: Sergio Gregório da Silva-
Descrição: dc.descriptionTrabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício.-
Descrição: dc.descriptionResumo: Este artigo é resultado de uma pesquisa que consiste em uma revisão integrativa, com base nos estudos sobre os fatores que levam a adesão da prática de musculação: Revisão de literatura. O estudo objetivou analisar os fatores que levam a adesão da prática de musculação. A metodologia trata-se de uma revisão integrativa de carácter qualitativo, onde observamos na literatura os conhecimentos acerca da temática dos últimos cinco anos, a partir da base de dados: SCIELO. Foram utilizados os descritores: Fatores. Musculação. Adesão. Os achados principais apontam que os principais fatores motivacionais relacionados à aderência na prática do exercício físico, foram: alcançar uma boa saúde, melhoria na estética corporal, socialização, aprimoramento das capacidades físicas, bem-estar, satisfação proporcionada pela prática e consciência da importância de se manter um estilo de vida ativo.-
Formato: dc.format1 recurso online : PDF.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
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Palavras-chave: dc.subjectAtividade física-
Palavras-chave: dc.subjectMusculação-
Palavras-chave: dc.subjectTreinamento de força-
Título: dc.titleFatores que levam a adesão da prática de musculação : revisão de literatura-
Aparece nas coleções:Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo

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