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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Bozza, Rodrigo | - |
| Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná.Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício | - |
| Autor(es): dc.creator | Miranda Junior, Athaide Rodrigues de, 1980- | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T11:02:33Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T11:02:33Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2021-12-27 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2021-12-27 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/72976 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/72976 | - |
| Descrição: dc.description | Orientador : Rodrigo Bozza | - |
| Descrição: dc.description | Trabalho de Conclusão de Curso (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Fisiologia do Exercício. | - |
| Descrição: dc.description | Inclui referências | - |
| Descrição: dc.description | Resumo: A população mundial vem aumentando, e no Brasil não é diferente. Diante desse fato, junto com o aumento da população idosa, surgem novos desafios e demandas que dizem respeito à qualidade de vida. Nesse sentido, é importante discutir intervenções saudáveis que venham contribuir para a saúde de idoso. Com isso, o estudo trata-se de uma revisão sistemática de literatura, com o objetivo de investigar a importância do treinamento resistido na qualidade de vida do idoso. Para isso foi realizada uma busca nas bases de dados Scielo, PubMed e Bireme, com artigos publicados no período entre 2014 e 2019, em português e inglês, utilizando palavras chaves tais como Treinamento Resistido, Qualidade de Vida e Idoso. De acordo com os resultados encontrados, foi possível concluir que os exercícios resistidos são benéficos para a população idosa, podendo proporcionar ganho de força, redução da gordura corporal, melhora na agilidade, equilíbrio, dentre outros fatores benéficos, podendo retardar os efeitos do envelhecimento e prevenir o aparecimento precoce de doenças crônicas degenerativas. | - |
| Formato: dc.format | 1 arquivo ( 17 p.) : PDF. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Idosos | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Qualidade de vida | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Treinamento | - |
| Título: dc.title | A importância do treinamento resistido na qualidade de vida do idoso : um estudo de revisão sistemática | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo | |
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