Atenção:
O eduCAPES é um repositório de objetos educacionais, não sendo responsável por materiais de terceiros submetidos na plataforma. O usuário assume ampla e total responsabilidade quanto à originalidade, à titularidade e ao conteúdo, citações de obras consultadas, referências e outros elementos que fazem parte do material que deseja submeter. Recomendamos que se reporte diretamente ao(s) autor(es), indicando qual parte do material foi considerada imprópria (cite página e parágrafo) e justificando sua denúncia.
Caso seja o autor original de algum material publicado indevidamente ou sem autorização, será necessário que se identifique informando nome completo, CPF e data de nascimento. Caso possua uma decisão judicial para retirada do material, solicitamos que informe o link de acesso ao documento, bem como quaisquer dados necessários ao acesso, no campo abaixo.
Todas as denúncias são sigilosas e sua identidade será preservada. Os campos nome e e-mail são de preenchimento opcional. Porém, ao deixar de informar seu e-mail, um possível retorno será inviabilizado e/ou sua denúncia poderá ser desconsiderada no caso de necessitar de informações complementares.
Metadados | Descrição | Idioma |
---|---|---|
Autor(es): dc.contributor | Zotz, Talita Gianello Gnoato, 1986- | - |
Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
Autor(es): dc.creator | Loiola, Júlio César Alves de | - |
Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T10:37:05Z | - |
Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T10:37:05Z | - |
Data de envio: dc.date.issued | 2021-05-17 | - |
Data de envio: dc.date.issued | 2021-05-17 | - |
Data de envio: dc.date.issued | 2019 | - |
Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/70761 | - |
Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/70761 | - |
Descrição: dc.description | Orientador : Talita Gianello Gnoato Zotz | - |
Descrição: dc.description | Monografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia. | - |
Descrição: dc.description | Resumo : As Terapias Baseadas na Manipulação Manual da Fáscia (TMMF) ganharam destaque nas investigações científica. Entretanto ainda não existe consenso científico sobre a definição anatômica da Fáscia, sua função, morfologia e adaptabilidade. Em contrapartida a Auto Liberação Miofascial (ALM), surge como uma maneira de econômica de auto-realização das TMMF. Especula-se que o Auto Liberação Miofascial (ALM) com Foam Roller (FR) ou Roller Massager (RM) seja uma técnica que pode promover aumento na performance, melhora da flexibilidade e otimização do processo de recuperação, assim como é especulado que a técnica da osteopatia (liberação miofascial) promova. O objetivo do presente estudo foi identificar possíveis aplicações práticas da ALM para praticantes de Treinamento de Força, considerando a metodologia da aplicação da técnica e o desfecho encontrado. Uma pesquisa bibliográfica foi realizada no PubMed. Onze estudos foram localizados que atenderam aos critérios de inclusão. Verificou-se que a prescrição da Auto Liberação Miofascial ainda é controversa na literatura a respeito de sua metodologia de aplicação, apesar de apresentar desfechos positivos para flexibilidade. A falta de similaridade no desenho metodologico e a inconsistência dos resultados dos estudos que investigam os efeitos da ALM torna a aplicação clínica da técnica possivelmente insegura e imprecisa. Neste contexto, concluímos que a literatura a respeito da ALM e sua possível aplicação para praticantes de Treinamento de Força ainda é insuficiente. | - |
Formato: dc.format | 1 arquivo ( 21 p.). | - |
Formato: dc.format | application/pdf | - |
Formato: dc.format | application/pdf | - |
Palavras-chave: dc.subject | Treinamento de força | - |
Palavras-chave: dc.subject | Osteopatia | - |
Título: dc.title | Possíveis aplicações práticas do Foam Roller para melhora no desempenho no treinamento de força | - |
Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo |
O Portal eduCAPES é oferecido ao usuário, condicionado à aceitação dos termos, condições e avisos contidos aqui e sem modificações. A CAPES poderá modificar o conteúdo ou formato deste site ou acabar com a sua operação ou suas ferramentas a seu critério único e sem aviso prévio. Ao acessar este portal, você, usuário pessoa física ou jurídica, se declara compreender e aceitar as condições aqui estabelecidas, da seguinte forma: