Paucidades de literatura em treinamento de força para golfistas seniores, e a necessidade de novas propostas

Registro completo de metadados
MetadadosDescriçãoIdioma
Autor(es): dc.contributorAlves, Ragami Chaves, 1982--
Autor(es): dc.contributorRea, Rosangela Roginski, 1959--
Autor(es): dc.contributorUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia-
Autor(es): dc.creatorProvenzi, Aline Rosiane-
Data de aceite: dc.date.accessioned2025-09-01T11:03:43Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2025-09-01T11:03:43Z-
Data de envio: dc.date.issued2021-05-03-
Data de envio: dc.date.issued2021-05-03-
Data de envio: dc.date.issued2019-
Fonte completa do material: dc.identifierhttps://hdl.handle.net/1884/70512-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/1884/70512-
Descrição: dc.descriptionOrientador : Ragami Chaves Alves-
Descrição: dc.descriptionCoorientadora: Rosângela Roginski Réa-
Descrição: dc.descriptionMonografia (Especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia.-
Descrição: dc.descriptionResumo : O exercício físico tem sido descrito como um excelente meio de atenuar a regeneração provocada pelo envelhecimento dentro dos domínios físicos, psicológicos e sociais (SAFONS e PEREIRA, 2007). Nos estudos, o golfe vem se mostrando uma boa opção de atividade/esporte para a população de idosos, reduzindo o risco de doenças coronárias e servindo também como ferramenta de inclusão social. O objetivo desta análise é apresentar o ponderamento na literatura referente ao treinamento de força e potência em golfistas seniores, apontando para a necessidade de novas propostas de treinamento específicos a este grupo pouco estudado. Além disso, será abordado como o treinamento de força, em específico o treinamento de potência, pode ser utilizado como uma estratégia segura e efetiva para melhorar a performance de idosos no esporte. As informações foram coletadas nas bases de dados SCIELO, Google Acadêmico e PUBMED. Confirmou-se que são inúmeros os benefícios das atividades físicas, independente da faixa etária, e dentre eles o que tange o aspecto físico, o fortalecimento muscular e os benefícios em relação ao sistema cardiovascular e respiratório. Além disso, a prática do esporte traz melhorias no aspecto psicológico e seus benefícios também se refletem no processo de recuperação e prevenção de diversas patologias na população idosa (BRUMMIT et al, 2011).-
Formato: dc.format1 arquivo ( 37 p.).-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Palavras-chave: dc.subjectTreinamento de força-
Palavras-chave: dc.subjectGolfe-
Título: dc.titlePaucidades de literatura em treinamento de força para golfistas seniores, e a necessidade de novas propostas-
Aparece nas coleções:Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo

Não existem arquivos associados a este item.