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| Metadados | Descrição | Idioma |
|---|---|---|
| Autor(es): dc.contributor | Bernardi, Bernardo Rafael Bittencourt | - |
| Autor(es): dc.contributor | Universidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
| Autor(es): dc.creator | Bernardi, Bernardo Rafael Bittencourt | - |
| Data de aceite: dc.date.accessioned | 2025-09-01T11:07:50Z | - |
| Data de disponibilização: dc.date.available | 2025-09-01T11:07:50Z | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020-03-20 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2020-03-20 | - |
| Data de envio: dc.date.issued | 2017 | - |
| Fonte completa do material: dc.identifier | https://hdl.handle.net/1884/54635 | - |
| Fonte: dc.identifier.uri | http://educapes.capes.gov.br/handle/1884/54635 | - |
| Descrição: dc.description | Orientadora: Ragami Chaves Alves | - |
| Descrição: dc.description | Monografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia | - |
| Descrição: dc.description | Resumo : A elevação da pressão arterial é um dos principais fatores de risco para doenças cardiovasculares, sendo os exercícios aeróbios já estabelecidos como uma importante intervenção não medicamentosa. Entretanto, o papel do treinamento com pesos ainda permanece bastante controverso. Portanto, o objetivo deste estudo foi verificar o efeito de dois diferentes intervalos entre séries e exercícios nas respostas de pressão arterial. Este foi um estudo quase-experimental cross over. Os participantes foram 6 homens fisicamente ativos, normotensos com 26,0 ± 4,3 anos, 1,80 ± 0,1 m, 81,3 ± 10,1 kg e 11,7 ± 3,0 % de gordura corporal. Estes realizaram dois protocolos de treinamento com a mesma intensidade (70 % de 1 RM), mas intervalos entre séries e exercícios diferentes, 35 s e 90 s, nos seguintes exercícios: agachamento livre, cadeira extensora e Leg Press 45º. A normalidade dos dados foi realizada com o teste de Shapiro-Wilk,e possíveis diferenças nas respostas de pressão arterial foram verificadas com a análise de medidas repetidas. A significância foi estabelecida em P < 0,05. Não foi encontrada alteração significativa tanto na pressão arterial sistólica como na diastólica. Portanto, os protocolos de treinamento aqui utilizados não causaram alterações significativas na pressão arterial. | - |
| Formato: dc.format | 23 f. | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Formato: dc.format | application/pdf | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Treinamento com pesos | - |
| Palavras-chave: dc.subject | Pressão arterial | - |
| Título: dc.title | Influência de diferentes intervalos entre as séries sobre a resposta de pressão arterial após sessões de treinamento com pesos | - |
| Aparece nas coleções: | Repositório Institucional - Rede Paraná Acervo | |
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