Benefícios do treinamento de força no controle e tratamento do sobrepeso/obesidade : uma revisão bibliográfica

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MetadadosDescriçãoIdioma
Autor(es): dc.contributorBacil, Eliane Araújo-
Autor(es): dc.contributorUniversidade Federal do Paraná. Setor de Ciências Biológicas. Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia-
Autor(es): dc.creatorGritem, Marilda de Fátima-
Data de aceite: dc.date.accessioned2019-08-21T23:22:05Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2019-08-21T23:22:05Z-
Data de envio: dc.date.issued2018-03-15-
Data de envio: dc.date.issued2018-03-15-
Data de envio: dc.date.issued2014-
Fonte completa do material: dc.identifierhttp://hdl.handle.net/1884/46534-
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/1884/46534-
Descrição: dc.descriptionOrientador : Prof. Ms. Eliane Araújo Bacil.-
Descrição: dc.descriptionMonografia (especialização) - Universidade Federal do Paraná, Setor de Ciências Biológicas, Curso de Especialização em Treinamento de Força e Hipertrofia-
Descrição: dc.descriptionInclui referências-
Descrição: dc.descriptionResumo : O sobrepeso/obesidade tem sido alvo de extrema preocupação mundial e já é considerado um problema de saúde pública que pode causar inúmeras conseqüências. Tanto nos países desenvolvidos como nos países em desenvolvimento, o sobrepeso/obesidade tem alcançado proporções epidêmicas e está fortemente associado a um risco maior para o surgimento de diversas doenças. Assim, estratégias não farmacológicas para o controle e tratamento do sobrepeso/obesidade são necessárias. Neste sentido, o objetivo desta revisão foi descrever os benefícios do treinamento de força no controle e tratamento do sobrepeso/obesidade. Conclui-se que o treinamento de força é um importante componente para os programas voltados para a prevenção, controle e tratamento do sobrepeso/obesidade, promovendo alterações na taxa metabólica de repouso (TMR), contribuindo assim para um maior gasto energético, principalmente no período de recuperação após o exercício. Também pode-se destacar os benefícios que este treinamento traz para a qualidade de vida dos indivíduos com sobrepeso/obesidade, aumentando a função e a capacidade de realizar as atividades da vida diária.-
Formato: dc.format40 p. : il. algumas color.-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Formato: dc.formatapplication/pdf-
Palavras-chave: dc.subjectObesidade-
Palavras-chave: dc.subjectTreinamento com pesos-
Título: dc.titleBenefícios do treinamento de força no controle e tratamento do sobrepeso/obesidade : uma revisão bibliográfica-
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