PORTAL EDUCAÇÃO FISIOTERAPÊUTICA EM SAÚDE COM FOCO NA PREVENÇÃO DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA EM MULHERES.

Abstract

A incontinência urinária constitui um importante problema de saúde pública, afetando mulheres de diferentes faixas etárias e impactando negativamente a qualidade de vida, o bem-estar emocional, as relações sociais e a autoestima. Apesar de sua elevada prevalência, muitas mulheres desconhecem os fatores de risco, as formas de prevenção e as possibilidades de tratamento, o que reforça a necessidade de ações de educação em saúde. Nesse contexto, a educação em saúde configura-se como uma estratégia fundamental para a promoção do autocuidado e a prevenção da incontinência urinária, por meio da disseminação de informações sobre hábitos saudáveis, controle do peso corporal, prática regular de atividade física, prevenção da constipação intestinal e fortalecimento da musculatura do assoalho pélvico. O presente trabalho aborda a importância das ações educativas desenvolvidas por profissionais de saúde, com destaque para a atuação fisioterapêutica na orientação e capacitação das mulheres quanto à adoção de medidas preventivas. Além disso, enfatiza-se o papel do treinamento dos músculos do assoalho pélvico como recurso eficaz na manutenção da continência urinária e na melhoria da funcionalidade pélvica. Conclui-se que a educação em saúde contribui significativamente para a redução dos fatores de risco associados à incontinência urinária, promovendo autonomia, prevenção de agravos e melhoria da qualidade de vida das mulheres.