Uso Consciente de Telas

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Autor(es): dc.contributor.authorRamalho Brandão de Siqueira, Isabele Monise-
Autor(es): dc.contributor.authorPapini Goes Teixeira, Vanina-
Data de aceite: dc.date.accessioned2026-05-27T01:50:39Z-
Data de disponibilização: dc.date.available2026-05-27T01:50:39Z-
Data de envio: dc.date.issued2026-05-05-
identificador: dc.identifier.otherInfográfico Uso Consciente de Telaspt_BR
Fonte: dc.identifier.urihttp://educapes.capes.gov.br/handle/capes/1179351-
Resumo: dc.description.abstractEste infográfico educativo aborda o uso consciente das tecnologias digitais entre universitários, destacando os principais impactos do uso excessivo de telas sobre a saúde mental, qualidade do sono, bem-estar e desempenho acadêmico. O material apresenta informações sobre sinais de alerta, aspectos psicológicos relacionados ao uso excessivo de dispositivos digitais, como FoMO e nomofobia, além de estratégias práticas para promover hábitos saudáveis, autorregulação e bem-estar digital. Desenvolvido em linguagem acessível e com recursos visuais, o infográfico tem como objetivo sensibilizar estudantes universitários para a adoção de um uso mais equilibrado e funcional das tecnologias digitais.pt_BR
Direitos: dc.rightsAttribution-NonCommercial-ShareAlike 3.0 Brazil*
Licença: dc.rights.urihttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/br/*
Palavras-chave: dc.subjectUso de telaspt_BR
Palavras-chave: dc.subjectEducaçãopt_BR
Palavras-chave: dc.subjectUso conscientept_BR
Palavras-chave: dc.subjecttecnologias digitaispt_BR
Título: dc.titleUso Consciente de Telaspt_BR
Tipo de arquivo: dc.typeimagempt_BR
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