Importância dos jogos escolares para o desenvolvimento de hábitos alimentares saudáveis em crianças e adolescentes em âmbito escolar: uma revisão integrativa

Abstract

Introdução: Os jogos escolares, as atividades físicas orientadas e as práticas lúdicas desenvolvidas no ambiente escolar têm sido reconhecidos como estratégias pedagógicas eficazes para a promoção do desenvolvimento integral de crianças e adolescentes, incluindo a formação de hábitos alimentares saudáveis. Diante do aumento da prevalência de sobrepeso e obesidade em idades precoces, torna-se relevante compreender como intervenções que integrem movimento corporal e educação nutricional podem contribuir para a adoção de comportamentos saudáveis. Objetivo: Analisar, por meio de uma revisão integrativa da literatura, de que forma os jogos escolares presenciais e outras práticas corporais estruturadas influenciam a adoção de hábitos alimentares saudáveis entre crianças e adolescentes. Metodologia: Realizou-se uma revisão integrativa da literatura nas bases PubMed, SciELO e Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), incluindo estudos primários publicados entre 2021 e 2025, nos idiomas português e inglês. Foram selecionados estudos que abordassem intervenções escolares envolvendo jogos, movimento corporal ou práticas lúdicas associadas à educação nutricional. Ao final, cinco estudos atenderam aos critérios de inclusão e compuseram a análise. Resultados: Os estudos analisados indicam que intervenções escolares multicomponentes, que articulam movimento corporal, atividades lúdicas e ações educativas em nutrição, promovem melhorias significativas nos comportamentos alimentares. Entre os principais achados destacam-se o aumento do consumo de frutas, hortaliças e laticínios, a redução do consumo de alimentos ultraprocessados, a maior regularidade das refeições e o aprimoramento da literacia nutricional. Observou-se que as mudanças comportamentais ocorrem de forma mais rápida do que as alterações antropométricas, ressaltando a importância de programas contínuos e de maior duração. Evidenciou-se, ainda, o papel central do professor e de profissionais capacitados na mediação das práticas, favorecendo o engajamento e a motivação dos estudantes. Conclusão: Conclui-se que os jogos escolares presenciais constituem uma estratégia eficaz para a promoção de hábitos alimentares saudáveis no ambiente escolar e devem ser incorporados de forma sistemática às práticas pedagógicas. Recomenda-se a ampliação de pesquisas, especialmente no contexto brasileiro, a fim de fortalecer as evidências sobre a efetividade dessas intervenções.